Kom til medlemsarrangement hos Business Kolding og hør Kristina Schou Madsen fra Kristina Extreme Running fortælle om sine mentale strategier, da hun i 2016 vandt verdens hårdeste etapeløb Jungle Ultra, og hvordan disse strategier også kan gøre sig gældende i erhvervslivet.
Kristina vandt i 2016 verdens hårdeste etapeløb Jungle Ultra, et 230 km selvforsynende løb gennem Amazonas Jungle. Hun sammenstiller i dette oplæg nogle at de udfordringer man som leder og medarbejder i erhvervslivet kan møde, med de situationer, der kan opstå på et krævende udholdenhedsløb:
- Hvad gør man, når præmissen på et øjeblik ændres, og der kræves en forandring i den ellers etablerede strategi?
- Hvordan træffes den bedste beslutning i ekstrem pressede situationer?
- Hvilke mentale strategier kan man gøre brug af for at ændre en negativ reaktion til noget positivt og brugbart?
Efter foredraget vil Kristina stå for et lille aktivt indslag omhandlende løbeteknik, så hav løbeskoene med i tasken og T-shirten klar. Alle niveauer kan være med.
Kristina Schou Madsen driver til daglig virksomheden Kristina Extreme Running, som bl.a. afvikler motionsløb i Kolding, holder foredrag i erhvervslivet og yder virksomhedstræning. Hun løber på både det danske traillandshold og bjerglandshold og er dansk mester i trail 60 km.
Vi glæder os til at se jer til en øjenåbnende og aktivt eftermiddag!
OBS! Arrangementet er kun for medlemmer af Foreningen Business Kolding.
