Kom med på dette webinar, hvor vi snakker om mental robusthed og hvordan man igennem træning kan blive bedre til at håndtere modgang og stress.
Vi har været igennem et helt særligt år og står stadig i en tid, hvor krav om fleksibilitet og omstillingsparathed i særlig grad er i spil ude i virksomhederne. Mental robusthed er en psykologisk færdighed, der hjælper os med at håndtere modgang og stress. I dette webinar udfoldes begrebet, og der gives ideer til hvordan man kan udvikle og træne mental robusthed.
